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한방에서는 구기자를 세안, 소염, 해열, 강장, 당뇨병, 치통 및 보간 등의 치료약으로 사용하고 있는데, 그 이용부위는 식물의 전부 또는 근피, 열매 등으로 아미노산, 베타인(betain), 피살리엔(physalien), 제아잔틴(zeaxanthin), 우라실(uracil), 루틴(rutin), 베타-시토스테롤(β-sitosterol) 등의 성분을 함유하고 있다. 구기자에 들어있는 베타인은 항지간 작용과 혈압강하, 항혈당 작용 등을 나타내며, 비타민 C와 루틴이 들어 있어 혈관을 튼튼하게 하고 저혈압에 좋다. 또한 구기자에 들어있는 제아잔틴과 리놀렌산은 혈관벽을 튼튼하게 하여 동맥경화와 고혈압에 유효하다고 알려져 있다. 특히 구기자에 들어있는 베타인, 제아잔틴, 우라실, 루틴, 베타-시토스테롤 등이 혈당 강하 작용을 하여 당뇨병에 효과적이다.


서울 기점 367.8km, 삼랑진 기점 301km의 거리에 있는 역으로, 광주선(光州線) 내에 있다. 1930년 12월 30일 남조선 철도주식회사가 광주∼여수 간 155.5km의 영업함으로써 철도영업을 개시해 오다가 1936년 3월 1일 국철(國鐵)로 이관되었다. 현재의 역사는 1969년 7월 25일에 준공되었다. 역구내의 설비는 전용선(專用線)으로 6.5 km의 전일선(全日線), 7.2 km의 동화석유선(東和石油線), 8.8 km의 아세아선(亞細亞線)이 있고, 측선(側線)으로는 소화물선 3개, 화물선 3개, 황하선(荒荷線) 3개, 객차선 3개, 검수선 1개를 가지고 있으며 구내포용능력(構內包容能力)은 527량에 이른다. 역을 중심으로 한 주요 관광지로는 무등산(無等山) ·증심사(證心寺) ·원효사(元曉寺) 등이 있다. 코레일(Korail) 광주본부 소속으로 광주 북구 중흥동 611에 있다.


사적 제201호로 함께 지정된 조선 중종의 두번째 왕비인 문정왕후의 태릉(泰陵)과 같이 병풍석을 두르고 두 능 앞에 혼유석(魂遊石) 각 1좌가 놓여 있으며, 장명등(長明燈)은 화대(火袋)가 하대석(下臺石)보다 좁아지고 대신 허리가 길어진 양식으로, 선릉(宣陵)·건원릉(健元陵)·헌릉(獻陵)을 본뜬 16세기 복고풍의 특색을 잘 나타낸다. 서울시 노원구 공릉동 산223-19번지에 있다.


가마중·까마종이·깜뚜라지라고도 한다. 밭이나 길가에서 자란다. 높이 20∼90cm이다. 줄기는 약간 모가 나고 가지가 옆으로 많이 퍼진다. 잎은 어긋나고 달걀 모양이며 길이 6∼10cm, 나비 4∼6cm이다. 가장자리에 물결 모양의 톱니가 있거나 밋밋하고 긴 잎자루가 있다.


1779년 쿠바를 통해 처음 커피가 소개되었고 1808년부터 재배를 시작하였다. 1820년부터 커피 수출을 시작하여 현재까지도 3대 수출 품목 중 하나로 국익의 대부분을 차지하고 있다. 국토 대부분이 무기질이 풍부한 화산토양과 온화한 기후로 이루어져 있어 커피 생산국 중에서도 면적당 커피 생산량이 가장 높고 커피의 품질 또한 우수한 것으로 알려져 있다. 커피 품종은 아라비카(Arabica)만을 재배할 수 있도록 법적으로 규제하고 커피 고유의 품질을 최대로 유지할 수 있는 습식 가공법(Wet Method)만을 고집하여 세계적으로 '완벽한 커피'로 칭송받고 있다. 수확시기는 8, 9월~4월이고, 생산량은 약 93,600톤이다(2017년, 국제커피협회 ICO; International Coffee Organization, Crop year 기준).


교통은 JR기이카쓰우라역[JR紀伊勝浦駅]에서 버스를 이용한다. 주변에 세이간토사[青岸渡寺], 구마노나치타이샤[熊野那智大社], 구마노고도 다이몬자카[熊野古道 大門坂], 나치해수욕장[那智海水浴場], 가쓰우라해산물센터[勝浦海産物センター] 등이 있다.


고싸움놀이는 옻돌마을에 정월대보름 세시풍속으로 전해 내려온 민속놀이로 어느 민속놀이보다도 격렬하고 남성적인 것이 특징이다. 고싸움놀이를 통해 마을 사람들은 그 해 농사의 풍년과 마을의 평안을 기원하였다.


곡기생은 한의학적 개념인 간신(肝腎)을 보충해 줌으로써 된 허리와 무릎이 시리거나 무력한 증상을 치료하며 뼈와 근육을 튼튼하게 해 준다. 약리작용으로는혈압강하, 관상동맥확장 작용, 혈류증가작용, 혈소판응집억제작용, 항혈전 형성작용, 이뇨작용, 항균작용 등이 보고되었다.


총 면적 4만 9000㎡, 백사장 길이 200m, 너비 120m, 평균수심 1~2m로, 제주시에서 동쪽으로 23.4㎞ 떨어진 지점에 있다. 크기가 자그마한 백사장에 깔린 사설사이트 부드러운 모래와 푸른빛의 맑은 바닷물은 주위의 기암절벽과 어우러지며 아름다운 풍광을 보여 준다. 야영장, 주차장, 화장실, 탈의실, 샤워장 등 편의시설이 고루 갖추어져 있다. 해수욕과 함께 갓돔, 노래미돔 등을 낚시하는 갯바위 낚시를 겸할 수 있고 캠핑, 윈드서핑, 수상스키 등을 즐길 수 있다.


몸빛깔은 어두운 갈색이며 옆구리에 옆줄을 따라 검은 갈색 띠가 있다. 등지느러미·배지느러미에는 지느러미를 가로지르는 검은 띠가 2개 있고, 가슴지느러미는 회색이다.


김렛(Gimlet)이란 목공 도구의 하나로 와인 병따개와 비슷한 모양을 한 나사 송곳이다. 칵테일의 이름도 송곳 같이 날카롭게 찌르는 맛 때문에 붙여졌다. 라임 주스의 쓴맛이 나는 것을 좋아하는 사람들에게 애음되고 있는데, 처음 만들어졌을 때는 코디얼 라임 주스를 사용해 단맛이 많이 났었다. 드라이 진 대신 보드카를 넣으면 '보드카 김렛(Vodka Gimlet)'이 되며, 얼음을 넣어 글라스를 온 더 락스(On The Rocks)로 마시면 '진 라임(Gin & Lime)', 진 라임에 탄산을 부어 저으면 '진 리키(Gin Rikey)'가 된다. 드라이 진 1½온스, 라임 주스 ½온스와 설탕시럽 1티스푼을 얼음과 셰이커에 넣고 흔든 후 칵테일 글라스에 따른다.

선죽교(북한 국보 제159호)는 개성 남문 동쪽 약 1km 지점에 있는 길이 8.35m, 너비 3.36m의 화강석 돌다리로, 문헌상의 기록으로 보아 13세기 이전에 축조되었다. 조선 태종 이방원의 먹튀검증 일파에 의해 고려의 충신 정몽주가 피살된 역사적 장소이기도 하다. 표충비는 정몽주의 충절을 기리기 위해 조선왕조기에 설치한 2기의 비석으로, 좌측 비석은 1740년(영조 16), 우측 비석은 1872년(고종 9)에 세웠다. 귀부 위에 비신을 세우고 팔작지붕 형태의 이수를 올려놓았는데 비신은 검은 카지노사이트 대리석, 이수와 귀부는 화강석으로 되어 있으며, 비신에는 정몽주의 절개를 찬양하는 왕들의 글씨가 새겨져 있다. 조선 말기 석비양식 연구의 귀한 자료가 되는 유물로, 당시의 조각수법과 석비의 변화를 볼 수 있다. 선죽교 바로 옆, 정면 4칸·측면 2칸의 팔작지붕 비각에 모셔져 있다.

잉카인들이 스페인의 공격을 피해 산속 깊숙이 세운 것이라고도 하고, 군사를 훈련해서 후일 스페인에 복수하기 위해 건설한 비밀도시라고도 한다. 또한 자연재해, 특히 홍수를 피해 고지대에 만든 피난용 도시라고도 한다. 도시의 총면적은 5㎢, 그 절반에 해당하는 비탈면은 계단식 밭이다. 서쪽의 시가지에는 신전과 궁전, 주민 거주지 구역이고 주위를 성벽으로 둘러쌌다.

광대한 면적을 차지하고 있는 높은 산들과 산 위를 덮고 있는 빙원, 국립공원을 감싸고 흐르는 강으로 생성된 습지 등 다양한 생태환경이 공존함에 따라 수많은 동식물들이 서식한다. 알래스카만 인근 저지대의 영구 동토층 지역에는 가문비 나무의 일종인 블랙 스프루스(Black spruce)가 숲을 이루고 있으며 백산차 나무(Labrador tea)와 버드나무, 블루베리 나무 등도 서식한다. 건조한 고원지대는 타이가(Taiga)라고 하는 아한대 침엽수림 지역으로 이루어져 있다.

관악산에 대한 역사기록은 여러곳에서 등장하는데 삼국시대에는 고구려와 백제, 신라가 각축전을 벌일 때 매우 중요한 군사적 요충지였다. 고려시대에는 남경의 남쪽을 방위하는 산으로 중요성이 언급되었다. 조선이 건국되면서 관악산은 풍수지리설에 의해 강한 불기운을 가진 산으로 인식되었다. 그래서 관악산을 화산(火山)이라고도 했는데 경복궁(景福宮)에서 남쪽을 바라보면 관악산의 불기운이 너무 강해 그 해를 입을 수 있다고 우려하였다. 그때문에 왕사였던 무학대사(無學大師)가 관악산의 불기운을 달래는 사찰을 세웠으며, 관악산을 정면으로 바라보는 숭례문(崇禮門) 앞에도 연못을 만들어 불기운을 막았다고 전해진다. 조선시대 관악산은 많은 명인들이 등반하고 기록을 남겼는데 대표적인 것이 1786년 재상 체제공이 관악산을 등반하고 《유관악산기(遊冠岳山記)》를 지었다. 그는 책에서 태종의 아들 양녕대군(讓寧大君)이 관악산 연주대(戀主臺)에 올라 북쪽의 경복궁을 바라보며 임금을 그리워했다고 기록하고 있다. 그리고 관악산에서 한양을 바라보면 곳곳의 모양과 위치가 마치 밥상을 대하는 것과 같다고 했다.

티티카카호(湖) 동쪽 80km 지점에 있는 볼리비아의 사실상의 수도(헌법상의 수도는 수크레)이며, 최대의 도시이다. 1548년 알티플라노고원 약 3,600m의 고지에 건설된 도시로, 볼리비아의 정치·문화·경제의 중심지를 이루고 있다. 티티카카호에서 흘러내리는 라파스강(江) 연변에 전개된 분지에 시가지가 발달되었으며, 높은 단구(段丘)의 위와 하류부의 낮은 곳에 원주민의 주택이 있고, 그 중간에 백인지구가 있다. 순수한 인디오가 주민의 반을 차지한다. 강의 북동안(北東岸) 무리요광장이 시의 중심이며, 부근에 대통령관저를 비롯하여 정부청사·국회의사당 등의 건물과 로마가톨릭대성당, 1830년 창립된 대학, 박물관·호텔·극장 등이 있으며, 고원도시임에도 근대적인 고층건물을 볼 수 있다. 중심가에는 동양인의 점포가 있다.

휴양에 숲속의 집과 야영장, 야외강당, 연못, 청소년수련장, 체력단련장, 잔디광장, 사진촬영소, 어린이놀이터, 폭포샤워장, 물놀이터, 삼림욕장 등과 자연석들이 널려 있는 산책로인 탐석로가 있다.

약 2㎞에 이르는 백사장이 있으며 인근 해역에 풍부한 어족자원이 많아 가을이면 낚시꾼들이 많이 찾는다. 농림어업체험지에서는 김생산, 조개캐기, 낚시 등을 할 수 있다. 교통편은 정기여객선이 매일 운항한다.